Boosterkursus

Inspirations- og "kom-videre"-dag for FysioPilates-instruktører.

 Tid og sted: Næste kursus: Fredag den 11. nov. 2011 i DanseQuilibrium, Vejle

OBS: Pga. sygdom er kurset udsat til efter nytår. Du kan sende en mail til Helle (se nedenfor) hvis du gerne vil med. 

Instruktører: Helle Torp og Mette Karlskov, fysioterapeuter 

Deltagerantal: 21 FysioPilates-instruktører

Pris: 1450 kr. inkl. forplejning og kompendium

Indhold: Boosterkurset er ment som en inspiration til nye måder at krydre FysioPilates-undervisningen på, ligesom det er målet at inspirere til selv at udvikle øvelser på fortsætter-niveau. Desuden lægges der op til at deltagerne kan udveksle erfaringer med hinanden og danne netværk, hvis det ønskes.

Vi vil præsentere forskellige tilgange til FysioPilates - fortrinsvis tænkt som oplevelsesbaserede input, men vi vil også i nogle øvelser arbejde i små grupper med fokus på korrektion og tilpasning af øvelserne. Udvalgte øvelser gentages i løbet af dagen og udleveres på skrift.

Hoved-overskrifter for dagen:

Dynamisk FysioPilates - rytme, flow osv.

Stående/funktionel FysioPilates

Let øvede basisøvelser

Brug af redskaber, primært overball

FysioPilates til brystopererede

Nærmere information og tilmelding: mail eller ring til Helle.

Vi kommer gerne ud på din arbejdsplads, til et kredsarrangement eller lignende og afholder en temadag om eller en introduktion til FysioPilates.

Temadagen kan skræddersyes efter jeres behov. Vi har blandt andet holdt temadage om FysioPilates til ældre, FysioPilates til rygpatienter, FysioPilates og onkologiske patienter mv.

En typisk temadag (6-7 timer) ser således ud:

Temadag om Fysio-Pilates
Pilates-princippet anvendt fysioterapeutisk

Formålet med temadagen er at give et indblik i hvad Fysio-Pilates er, og hvad det kan bruges til fysioterapeutisk. Vi gennemgår nogle af de vigtigste basisøvelser og giver smagsprøver på andre øvelser.
Vi fortæller om vores erfaringer med Pilates til forskellige målgrupper og om hvordan man kan bruge Pilates-principperne i sin faglige dagligdag. Men temadagen er ikke mindst en praktisk dag hvor man får mulighed for at mærke Pilatestræningen på sig selv.
Deltagerne får udleveret et kursuskompendium, med blandt andet beskrivelse af 10 af de øvelser som gennemgås på dagen.

En inspirationsaften/eftermiddag (3-4 timer) kan se således ud:

Introduktion til Fysio-Pilates

Begynderlektion i Fysio-Pilates

Teori om Pilates - hvad er det, hvad kan vi bruge det til, hvordan praktiseres det etc. Erfaringer med forskellige målgrupper. Historien bag Pilates og FysioPilates.

Gentagelse af få udvalgte øvelser

Evt. demonstration af en case.

Spørgsmål.

Ring til os eller send os en mail, hvis du vil høre mere om mulighederne. Kontakt - klik her